タニタの万歩計

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一昨日の金曜日は夜に大倉山に登ったこともあり、16,000歩を超えました。

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普段は大体10,000歩くらいです。

通勤の往復で約7,000歩は歩きますので、10,000歩くらいは行きます。

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昨日はあまり会社の外にでませんでしたが、それでも9,000歩を超えてます。

夜はワインが大事な生活パターンになってしまっていますので、基本的に何かをするのは朝に・・・。

朝早めに起きてギター練習を30分くらい(全然足りませんが)、この通勤歩行で健康に繋がることで早起きのモチベーションが何とか続いています。

この万歩計は、小さくて横にしてもいいのでポケットに入れておくだけでよく、とても便利です。

これはタニタ製ですが、兄弟会社のタニタハウジングウェアの谷田社長に、ずっと以前にいただいた物です。

大事に使わせていただいています。

万歩計を持っていると、もったいなくて(笑)駅の階段もエスカレーターを使わなくなりますね。


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by kazuo-nakazato | 2011-12-10 12:25 | ひとり言 | Trackback | Comments(2)
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Commented by ame-no-michi at 2011-12-10 16:00
ご愛用いただき有り難うございます。役に立っているようで嬉しいです。
Commented by kazuo-nakazato at 2011-12-11 11:11
ame-no-michiさん、ありがとうございました。
重宝しています。
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